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最近は、外遊びや自然に触れる機会が減っていると言われています。
その中で、「子どもに植物を育てさせてみたい」「自然に触れる時間を作りたい」と考える家庭も増えています。
しかし実際には、
・どんな植物を選べばいいかわからない
・すぐ枯らしてしまいそう
・虫が増えないか心配
・庭がなくてもできるの？
と悩む方も少なくありません。
子どもと一緒に植物を育てる時は、“変化が分かりやすく”“育てやすい植物”を選ぶことが大切です。
芽が出る、花が咲く、実がなるなど、小さな変化を感じやすい植物は、子どもの興味にもつながりやすく、自然に親しむきっかけにもなります。
今回は、子どもと一緒に育てやすいおすすめの植物や、選び方のポイントをご紹介します。
子どもと植物を育てるメリット
植物を育てることは、単に花や野菜を楽しむだけではありません。
毎日の小さな変化を感じたり、お世話をしたりする中で、子どもにとってさまざまな学びや体験につながります。
観察する習慣がつく
植物は、毎日少しずつ変化していきます。
✅ 芽が出る
✅ 葉が増える
✅ 花が咲く
✅ 実がなる
など、成長の様子が目に見えて分かるため、子どもも興味を持ちやすくなります。
「昨日より大きくなっている」
「花が増えている」
といった小さな発見が、自然と“観察する習慣”につながります。
水やりを通して習慣づくりにつながる
植物のお世話は、毎日の生活習慣にもつながります。
朝に水やりをする、天気を見ながら様子を確認するなど、小さな役割を持つことで、「気にかける習慣」が生まれます。
また、自分で育てた植物が元気に育つことで、達成感を感じやすいのも特徴です。
自然に触れるきっかけになる
植物を育てていると、自然と周囲にも興味が広がっていきます。
例えば、
✅ 土の感触
✅ 雨の日の変化
✅ 季節ごとの成長
✅ 集まってくる虫
など、普段は気にしていなかった自然の変化を感じやすくなります。
「植物を育てる」という体験を通して、自然に触れる時間が増えることも、大きなメリットのひとつです。
子ども向けの植物を選ぶポイント
子どもと一緒に植物を育てる時は、「大人がおしゃれだと思う植物」よりも、“子どもが変化を感じやすい植物”を選ぶことが大切です。
特に、以下のような植物は子どもとも相性が良い傾向があります。
- 成長が分かりやすい
- 水やり頻度が極端でない
- 丈夫で育てやすい
- 収穫や花など“反応”がある
- トゲや毒性が強くない
「毎日少しずつ変化が見えること」が、興味を持ち続けるポイントになります。
変化が見える植物を選ぶ
子どもは、成長の変化が見えると興味を持ちやすくなります。
芽が出る、花が咲く、実ができるなど、“目に見える変化”があることで、「今日はどうなっているかな？」と自然に植物を見る習慣にもつながります。
反対に、成長がゆっくりで変化が少ない植物は、小さい子どもだと飽きてしまうこともあります。
「食べられる植物」は特に人気
ミニトマトやイチゴなどの“食べられる植物”は、子どもにも人気があります。
収穫する楽しさがあるため、「自分で育てたい」という気持ちにつながりやすく、食べ物への興味が広がるきっかけにもなります。
最初から難しい植物を選ばない
最初は、丈夫で管理しやすい植物を選ぶのがおすすめです。
植物によっては、水管理や病害虫対策が難しいものもあり、初心者には負担になる場合があります。
特に小さい子どもは、すぐ枯れてしまうと苦手意識につながることもあるため、まずは成功しやすい植物から始めることが大切です。
子どもにおすすめの植物5選
子どもと一緒に植物を育てるなら、「変化が分かりやすい」「触れたり収穫したりできる」植物がおすすめです。
見るだけではなく、“体験できる植物”は、子どもも興味を持ちやすくなります。
今回は、初心者でも比較的育てやすく、子どもとも相性の良い植物をご紹介します。
🍅 ミニトマト
子ども向けの植物として特に人気なのが、ミニトマトです。
比較的育てやすく、成長も早いため、「花が咲いた」「実が増えた」と変化を感じやすいのが特徴です。
赤く色づいた実を収穫できる楽しさもあり、“自分で育てたものを食べる達成感”を味わいやすい植物でもあります。
家庭菜園初心者でも始めやすく、鉢植えでも育てやすいため、ベランダ栽培にも向いています。
🍓 イチゴ
イチゴは、子どもからの人気が高い植物のひとつです。
実ができると見た目にも分かりやすく、「早く赤くならないかな？」と成長を楽しみながら観察できます。
また、比較的コンパクトに育てられるため、プランターや鉢でも始めやすいのも魅力です。
収穫のタイミングが分かりやすく、親子で楽しみながら育てやすい植物です。
🌿 バジル・ミントなどのハーブ
ハーブ類は、香りを楽しめるのが大きな特徴です。
葉を触った時の香りや手触りなど、視覚だけではなく“五感を使って楽しめる”ため、子どもとの相性も良い植物です。
特にバジルは育てやすく、料理にも使いやすいため、収穫後まで楽しめます。
また、ミントも丈夫で育てやすい植物ですが、繁殖力が強いため、地植えではなく鉢植えで育てるのがおすすめです。
🌻 ヒマワリ
ヒマワリは、成長の変化が分かりやすい代表的な植物です。
背がどんどん伸びていくため、「昨日より大きくなった」と感じやすく、毎日観察する楽しさがあります。
夏らしい見た目も人気があり、夏休みの自由研究や観察にも向いています。
大きな花が咲いた時のインパクトもあり、子どもにとって“育てた実感”を得やすい植物です。
🌱 豆苗
豆苗は、室内でも育てやすく、植物初心者にも人気があります。
一度食べた後も、水につけておくことで再び育つため、「また伸びてきた！」と変化を楽しみやすい植物です。
成長スピードも比較的早く、毎日少しずつ伸びる様子を観察できるため、小さい子どもでも興味を持ちやすいのが特徴です。
土を使わずに始めやすいため、「まずは気軽に植物を育ててみたい」という家庭にも向いています。
子どもと植物を育てる時の注意点
子どもと一緒に植物を育てる時は、「楽しく続けられること」を大切にするのがおすすめです。
うまく育たない日があったり、葉が枯れてしまったりすることもありますが、それも植物を育てる中での経験のひとつです。
最初から完璧を目指しすぎず、まずは気軽に楽しむことが大切です。
毎日完璧にやろうとしない
植物は、生き物なので思った通りに育たないこともあります。
水をあげすぎてしまったり、反対に元気がなくなってしまったりすることもありますが、そうした経験も「どうすると育ちやすいのか」を知るきっかけになります。
特に子どもの場合は、“失敗しないこと”よりも、“育ててみる経験”そのものが大切です。
毒性・トゲのある植物には注意
植物の中には、触れたり口に入れたりすると注意が必要なものもあります。
例えば、
⚠ イセン
⚠ アジサイ
⚠ バラ
などは、植物によって毒性やトゲがあるため、小さい子どもがいる場合は配置場所にも配慮すると安心です。
必要以上に怖がる必要はありませんが、「どんな植物なのか」を事前に確認しておくことが大切です。
虫が苦手な場合は環境づくりも大切
植物を育てると、虫が寄ってくることもあります。
特に、風通しが悪かったり、落ち葉が溜まっていたり、水たまりができていると、虫が発生しやすくなる場合があります。
虫が苦手な場合は、
✅ 風通しを良くする
✅ 落ち葉をこまめに片付ける
✅ 水たまりを作らない
など、環境を整えることで対策しやすくなります。
小さなスペースでも自然体験はできる
植物を育てるというと、「庭がないと難しそう」と感じる方もいるかもしれません。
しかし、子どもと植物を楽しむのに、大きな庭は必ずしも必要ではありません。
例えば、
- ベランダの鉢植え
- 小さなプランター
- 室内で育てられる植物
など、ちょっとしたスペースでも十分に自然に触れることができます。
実際に、水やりをしたり、毎日の変化を観察したりするだけでも、子どもにとっては大切な自然体験になります。
最初から本格的に始めようとせず、まずは鉢ひとつから気軽に始めてみるのもおすすめです。
まとめ
子どもと一緒に植物を育てることは、花や野菜を楽しむだけではなく、自然に触れるきっかけにもつながります。
毎日の水やりや観察を通して、
- 食べ物への興味
- 季節の変化
- 自然への関心
- 家族で過ごす時間
など、さまざまな体験が生まれます。
最初から難しく考える必要はありません。
まずは、育てやすく、変化が分かりやすい植物から始めてみることで、子どもにとっても「育てる楽しさ」を感じやすくなります。
